中國日?qǐng)?bào)網(wǎng)9月17日電 據(jù)福布斯中文網(wǎng)近期報(bào)道  俗話說“一夏無病三分虛”，如今酷夏剛過，暑氣稍歇，風(fēng)高氣爽的金秋就成了養(yǎng)生的最好時(shí)節(jié)。中國常以中醫(yī)和食療為主。養(yǎng)生在西方，稱作“Wellness”， 是將Wellbeing（幸福）和frt-ness（健康）合并而成，可以看出西方養(yǎng)身不僅關(guān)注身體的康健，更注重心靈的升華。小編精心整理了幾家養(yǎng)生酒店，在工作、度假之余全方位的保養(yǎng)一下吧。

    泰國Chivasom——泰式組合養(yǎng)生

Chivasom位于泰國最傳統(tǒng)的海濱勝地——華欣小鎮(zhèn)上，郁郁蔥蔥的熱帶花園包圍了這一個(gè)與世隔絕的美麗寧靜的世界。chivasom是 “生命之靈”，所以Chivasom特別注重自我心靈上的成長與探索身體的認(rèn)知，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)生命的根源。

進(jìn)入Chivasom，你遇到的第一個(gè)人是你的健康顧問，他會(huì)根據(jù)你的身體狀況，為你安排一套量身定做的飲食搭配方案，還有特設(shè)的廚藝班，可供客人學(xué)習(xí)烹飪健康的泰國菜肴。不僅如此，Chivasom最令人所稱道的是其源自南印度的Kerala舒緩療程，在Spa房間里點(diǎn)上檀香，讓緊張的精神一下子就放松下來，水如綿綿細(xì)雨般淋在身體的各個(gè)部位，配合自行磨制的甘草等進(jìn)行按摩。身體慢慢在音樂聲中，隨著裊裊的檀香煙在空中飄搖，達(dá)到靈思的超脫。